Ló Asszisztált Önismereti Folyamat

Szolgáltatás célja:

• Ha még keresed önmagad, vagy változásra vágysz, de nem tudod merre indulj, vagy nyomasztanak a teendők és már minden más fontosabb magadnál, a ló-asszisztálta önismereti folyamat ideális lehet számodra. • Ha nyitott vagy önmagad megismerésére, és tudatosságra törekszel, akkor az önmagadra szentelt minőségi idő és önfejlesztés egy izgalmas és tudatos útkeresés lehet. • Énmárka építés: az énmárka a mások fejében kialakult kép rólunk, amelynek hiteles és önazonos formázásához szükséges, hogy ismerd meg önmagadat és céljaidat. Azonban hiteles énmárkát csak alapos önismeret révén tudunk építeni. Ebben segít a ló-asszisztálta önismereti tréning. • Az önismereti folyamat egyféle "pszichoedukáció" is. Célja, hogy az egyén (és környezete) jobban megértse állapotát, helyzetét és lehetőségeit annak érdekében, hogy hatékonyabban tudjon tenni saját magáért. Nem mellesleg, csökkenti az ismeretek hiányából fakadó szorongást, a bizonytalanság és a kiszolgáltatottság érzését is. • A terápiás helyzet lehetőséget ad, hogy közelebb kerüljünk önmagunkhoz, és megértsük saját reakcióinkat, saját érzéseinket. Így máris könnyebben érthetőbbé válik a változás szükségessége, és hogy kell, és érdemes elindulnunk a változás útján. Az önismereti folyamat "rövid terápiának" minősül (bár nem terápia) minimum 10-12 alkalom szükséges.