
Ló-asszisztált Pszichológiai Személyiségfejlesztés és Önismeret
Miért a ló? Menekülő állat révén, a ló hűen tükrözi az ember lelkiállapotát és annak legfinomabb változásaira is azonnal reagál. A lovak által nyújtott "tükör" a terápiás folyamat során természetes módon segíti hozzá a pácienst a problémák feltárásához és megoldásához.
Ahogyan a testnek van immunrendszere, úgy a léleknek is, ezeket tudatos és tudattalan védekező mechanizmusoknak hívjuk, amelyek megakadályozzák, hogy az elviselhetetlennek tűnő, vagy ártalmas impulzusok káros hatással legyenek a lelkünkre. Az élet folyamán szerzett tapasztalatok és működési vagy viselkedési formák melyek egykor adaptívak voltak és szolgálták a lélek védelmét, hosszútávon káros hatással lehetnek rá és helytelen sémákhoz, magatartáshoz és viselkedésformákhoz vezethetnek. A ló jelenléte önmagában szorongáscsökkentő és hidat képez a terapeuta és a páciens között, ami elősegíti az érzelmek kifejezését, megélését és a kommunikációt.
A ló természeténél fogva előítéletmentes, kezdeményező, a jelenben élő és elfogadó, így hamar megtöri a védekező mechanizmusokat és szembesíti a pácienst a viselkedés mintáival, így őszinte, hiteles társként elősegíti a terápiás folyamatot a páciens-ló-lovasterapeuta háromszögében.
Önismereti Tréning
Ki vagyok én? Mit szeretnék az életben elérni? Hogyan érjem el? Képes vagyok rá?
Örök kérdések és dilemmák, amelyeket a lovak segíthetnek megválaszolni. Az önismereti tréning mindenkinek ajánlott, aki a lovak által önmagukról szeretnének tanulni illetve valamelyik készségüket szeretnének fejleszteni. A lovak segítségével hatékonyan fejleszthető többek között az:
-
Önbizalom, magabiztosság
-
Énhatékonyság
-
Kommunikáció
-
Vezetői és nevelői készségek
-
Kongruencia
-
Működési sémák felismerése
-
Én-határok definiálása
-
Mindfulness


Készség és Tanulásfejlesztő Tréning Gyermekeknek
A modern kor gyermekei fokozott elvárásoknak, ingereknek és stressznek vannak kitéve a mindennapi és az iskolai környezetben.
A ló asszisztált készség és tanulásfejlesztés egyéni program megtanítja a gyerekeket :
-
Önállóan felismerni és kezelni a stresszt
-
Fejleszti a kognitív képességeket (figyelem, emlékezet, észlelés)
-
Fejleszti a szociális kompetenciákat (beilleszkedési, magatartási, alkalmazkodási készégeket )
-
Fejleszti a kommunikációt és az érzelmi intelligenciát
-
Fokozza az érzelmi jólétet és stabilitást és segítséget nyújt a
valós önértékelés elérésében.
Pszichológiai Konzultáció
Gyermek és Felnőtt
Konzultáció kényelmes, hagyományos formában és kliens központú légkörben.
Milyen esetekben?
-
Hangulatingadozás
-
Szorongás, stressz
-
Krízis, elakadás
-
Pszichoszomatikus zavarok (lelki eredetű elakadás testi probléma) fennállása esetén.


Énidő és Elvonulás
Gyermek és Felnőtt
Szabad és kötetlen lovasélmény és beszélgetés, amely a lelki békét, a feltöltődést, a pihenést és az elengedést szolgálja.
A kliens határozza meg a szeánsz tartalmát és formáját. Egy megterhelő nap vagy hét levezetésének ideális módszere lehet.
Janovicz Liza
PSZICHOLÓGUS, HR MANAGER, LOVASSPORT EDZŐ, LOVASTERAPEUTA
A pszichológus diplomámat a Pécsi Tudományegyetemen szereztem, majd az ELTE Doktori Iskolájában PhD tanulmányokat folytattam a Neuropszichológia és az Addiktológia Kutatócsoport tagjaként.
A humán kapcsolatok és erőforrások dinamikája fiatal korom óta érdekelt, így a Buckinghami Egyetemen MSc diplomát szereztem HR Management szakon. A Harvard Egyetemen két évig tanultam HR Managementet és posztgraduális képzést is végeztem Nemzetközi Kapcsolatok szakon.


Fókuszált Személyiségfejlesztés
Felnőtteknek
A ló-asszisztált fókuszált személyiségfejlesztés kifejezetten ajánlott az élet bármely szakaszában, lelki és pszichés eredetű elakadás esetén. Lelkileg alapvetően egészséges (pszichiátriai értelemben nem beteg) klienseknek ajánlott:
-
Pályakrízis
-
Stresszkezelés
-
Szorongás
-
Elakadás
-
Családi és párkapcsolati problémák
A tartós eredmények élérése érdekében, az egyén önfejlesztési képességre és az önállóságának megerősítésére helyezzük a hangsúlyt.
Üzenj Nekünk!
Equi-Phoria